บทความเพื่อสุขภาพ

สาขาทั้งหมด สาขาสิรินธร สาขาเหม่งจ๋าย สาขาอุดมสุข สาขาซีเนียร์กันยา สาขาประชาชื่น สาขาพญาไท

เปิดมุมมอง งานกายภาพบำบัด ในยุค 2020 กับ รศ.โสภา พิชัยยงค์วงศ์ดี

ปัจจุบัน ยุคสมัยที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของสังคมและการดำเนินชีวิตของคนเราที่มีรูปแบบเปลี่ยนไป ชีวิตความเป็นอยู่ การทำงาน หรือแม้กระทั่งเรื่องสุขภาพ KanyaTheArticle วันนี้ เลยมาชวนพูดคุยกับ รศ.โสภา พิชัยยงค์วงศ์ดี ต่อมุม .....
Read More

เด็กยุคใหม่ เสี่ยงภาวะกระดูกสันหลังคด

“เด็กยุคใหม่” เสี่ยงภาวะกระดูกสันหลังคด.“เด็กเอ๋ยเด็กดีต้องมีหน้าที่สิบอย่างด้วยกัน” เพลงประจำวัยเด็กที่หลายคนคุ้นเคยกล่าวไว้ แต่ทุกวันนี้ “เด็กยุคใหม่” มีหน้าที่และกิจกรรมเกินสิบอย่างด้วยกันทั้งนั้นด้วยกิจกรรมที่มากมาย ทำให้เรามีสิ่งที่ต้องโฟกัสมากข .....
Read More

ฮาวทูทิ้ง...ทิ้งอาการเจ็บปวดไว้ที่ปี 2019

ฮาวทูทิ้ง ทิ้งอาการเจ็บปวด ไว้ที่ปี 2019ช่วงเวลาแห่งการชวนตัวเองเป็นคนใหม่ในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นมาถึงแล้ว วันนี้ชาวกันยาจะมาชวนทุกคน "ทิ้ง" พฤติกรรมที่ส่งผลเสียต่อร่างกายกันหนึ่งปีที่ผ่านมา ใครรู้สึกว่า ความปวด ความเมื่อย เข้ามามีบทบาทในทุกเหตุการ .....
Read More

สูงวัย ไกลโรค ..... รู้ไว้ก่อนแก่

เมื่อคราวตอนเป็นเด็กคนเราก็อยากจะเป็นผู้ใหญ่ เมื่อคราวเป็นผู้ใหญ่ก็อยากจะกลับไปเป็นเด็ก แต่คง หลีกหนีความเป็นจริงตามธรรมชาติของการเกิด แก่ เจ็บ ตายไปไม่ได้ ที่นี่ก็จะเกิดคำถามว่าทำอย่างไรละ ที่จะไม่แก่ หรือทำอย่างไรถึงจะแข็งแรงยามเมื่อสูงวัยเมื่อยามส .....
Read More

เมื่อสถานการณ์ พลิก

ในการเล่นกีฬาต้องมีการเคลื่อนไหวของร่างกายหลายส่วน นักกีฬาที่ต้องวิ่ง ต้องกระโดดและเคลื่อนไหวอย่างเร็ว ข้อเท้ามักต้องมีการรับน้ำหนักและเกิดการกระแทก การบิดในทิศทางต่างๆ จึงมีโอกาสที่จะเกิดข้อเท้าแพลงได้ง่าย โดยส่วนมากเมื่อเกิดข้อเท้าแพลงแล้วนักกีฬาส่ .....
Read More

กระดูกสันหลังคด ภัยเงียบจากร่างกาย .. ตอนที่ 1 กระดูกสันหลังคดคืออะไร?

กระดูกสันหลังคด เป็นภาวะความผิดปกติที่พบได้ทุกเพศทุกวัย มักพบมากในช่วงวัยเด็กที่ย่างเข้าสู่วัยรุ่น และวัยทำงาน และพบมากในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย  ลักษณะที่ถือว่าเป็นกระดูกสันหลังคด  หลายคนเข้าใจว่ากระดูกสันหลังคดคือการที่หลังค่อมหรือ .....
Read More